WEES KALM IN DE DYNAMIEK VAN HET LEVEN

Op de foto zie je mijn schilderij genaamd ‘Innerlijk Oog’

Er leeft bij heel veel spirituele zoekers het idee dat je spiritualiteit alleen maar in stilte kan beleven. Dat merk ik dagelijks in mijn yogalessen wanneer ik bijvoorbeeld vraag wat mijn leerlingen ervaren hebben na een meditatieve oefening. Dan krijg ik antwoorden als: ‘Ik kon het niet voelen, want het moet eerst stil zijn. Anders kan ik mijn aandacht er niet bijhouden.’

De dynamiek van het leven

Als je dit goed tot je laat doordringen, zeggen we eigenlijk dat we de stilte buiten onszelf zoeken, terwijl het er nu juist om gaat dat je stil kunt zijn ondanks rumoer of drukte. We praten niet over een saaie stilte, maar over een kalmte die aanwezig is in de dynamiek van het leven en daar moeten we naar toe.

Je niet constant laten afleiden, daar gaat het over. Wees ieder moment in de dingen die gebeuren, vol aandacht en liefde en je wordt vanzelf stil. Zo blijf je betrokken en neem je deel aan de dynamiek van het leven, dat maakt je levend.

Dan kom je op de plek van het heilige der heiligen, want als stilte je natuur is, kan de beker gevuld worden. En daar bedoel ik mee dat de beker pas gevuld kan worden als hij leeg is. Wanneer je betrokken bent in ieder moment van je leven blijft je beker leeg, omdat al je aandacht zit in het moment van nu. Er vindt geen opstapeling plaats van gebeurtenissen.

Je bent nu heel in ieder moment en daar kan de levensstroom constant doorgaan. Steeds wordt je beker gevuld met de levensdrank van dynamiek en vervulling. Je blijft drinken en dat houdt je fris en levend.

Op de foto zie je mijn schilderij genaamd ‘Innerlijk Oog’. Het innerlijk oog dat werkelijk ziet, een schilderij uit mijn expositie destijds in mijn dierbare Amsterdam, ik ben zo blij dat ik het toen niet verkocht heb. Nu kunnen jullie het zien!

Lees meer blogs

WORD OPEN, TRANSPARANT EN LIEFDEVOL…

WORD OPEN, TRANSPARANT EN LIEFDEVOL…

Word open, transparant en liefdevol en word deelgenoot van het grote geheel…

Lees een passage uit Inge Saraswati’s boek ‘De Onthulling – Het mysterie dat leven heet’.

WAT IS MAGNETISEREN?

WAT IS MAGNETISEREN?

Magnetiseren is een eeuwenoude behandelwijze waarbij de magnetiseur in staat is de natuurlijke krachten en energie door zijn handen te laten stromen en deze door te geven aan de cliënt. Aanraking door de handen is niet nodig om te kunnen magnetiseren.

HOGE OPBRENGST SPECIALE LES VOOR SERIOUS YOGA: € 510,-!

HOGE OPBRENGST SPECIALE LES VOOR SERIOUS YOGA: € 510,-!

Elke 35 seconden sterft er een kind aan longontsteking: wereldwijd jaarlijks ruim 900.000 kinderen. En de oplossing is relatief eenvoudig: een juiste behandeling en goede informatie. Daarom gaf Inge Saraswati afgelopen zaterdag een speciale Serious Yoga-les in het kader van 3FM’s Serious Request 2016, met als thema: ‘Adem is leven!’, zodat die situatie verbeterd kan worden.

DE KERSTBOOM: HET SYMBOOL TER ERE VAN JEZUS CHRISTUS EN DE VERLICHTE!

DE KERSTBOOM: HET SYMBOOL TER ERE VAN JEZUS CHRISTUS EN DE VERLICHTE!

De kerstboom, geurend en groen, is zelfs sterk onder buitengewone omstandigheden zoals koude en hitte! Hij lijkt op het denken van een volmaakte yogi die gevestigd is in gelijkmoedigheid van het denken, waar hij toeziet op de dualistische ervaringen van pijn en genoegen en deze overstijgt, altijd weer.

VERMINDER JE STRESS MET DEZE 6 TIPS!

VERMINDER JE STRESS MET DEZE 6 TIPS!

Ik kan natuurlijk gewoon tegen je zeggen: ‘doe eens even rustig’, maar dan vliegen de “maars” om mijn hoofd. En dat komt omdat je het zo druk hebt! Doorbreek die nare cirkel en lees wat je kunt doen tegen stress.