Leven in het nu

Inge Saraswati Yoga | Avatarcentrum
Leven in het nu

Loslaten is eng, want je ziet nog niet wat er komen gaat. Het is een sprong in het diepe en ja: dierbare banden loslaten doet pijn! Zo kwam ik erachter waar het ook om gaat in het leven: het loslaten van het oude om het nieuwe te verwelkomen. Grenzen verleggen en ruimte creëren, dan kan je weer een nieuw huis bouwen, met een frisse nieuwe stijl en vormgeving. En dat is een enorme uitdaging.


Als je in staat bent om zo te leven, kom je heel dicht bij de populaire uitspraak 'Leef in het nu'. Dan ontdek je dat het nu niet niks is om werkelijk in te verblijven. Je komt er dan juist achter hoe het leven je alle kanten optrekt en dat je geheugen een slechte leermeester kan zijn. Je geheugen is je vriend als je alleen op de mooie dingen terugkijkt, maar tussen de mooie dingen in liggen ook de donkere tijden. Door dit allebei te aanvaarden en van allebei te leren wat leven is, ga je relativeren en zo kom je in het moment van het nu. Dan kan je werkelijk gaan ervaren wat dat nu betekent en dat betekent dat je niet meer tegenspartelt.

 

Kracht om in het nu te leven

Het klinkt allemaal zo aantrekkelijk: 'Leef in het nu'. Maar om het écht te doen en daarin dan ook te leven is heel veel kracht nodig. Wat voor kracht? Durven sterven, precies in het moment van nu, want dan wordt ieder moment in het nu geboren: precies nu...


Deel dit artikel:


Lees ook:

Overwin het Monster dat angst heet - 20-11-2017

De vruchten van magnetiseren: hoe Inge Saraswati te werk gaat - 20-10-2017

Maak van je eten een feest van aandacht - 23-09-2017

Wees kalm in de dynamiek van het leven - 19-09-2017

De Berghouding (Tadasana): sta zo stevig als een berg - 12-09-2017

De bedoeling van het leven - 24-08-2017

Reïncarnatie: kansen om dat te worden wat je bent, zelfs voor moordenaars en criminelen - 10-08-2017

Interview van Patrick Kicken met Inge Saraswati - 10-07-2017

Delen in de vreugde en de pijn van het leven - 02-07-2017

Meer rust en een helder hoofd: zitten als een buddha - 02-06-2017

Word open, transparant en liefdevol... - 13-03-2017

Toch nog een geheim om te onthullen? - 02-03-2017

Yogathemadag: De yogasutra's van Patanjali - 17-02-2017

'De schoonheid van de leegte' - geleide meditatie door Inge Saraswati - 13-02-2017

Wat is magnetiseren? - 03-02-2017

De kerstboom: het symbool ter ere van Jezus Christus en de verlichte! - 22-12-2016

Hoge opbrengst speciale les voor Serious Yoga: € 510,-! - 21-12-2016

Benauwd gevoel door stress? Verbeter je ademritme met deze tips! - 30-11-2016

Serious Yoga workshop tegen kindersterfte door longontsteking bij Inge Saraswati - 16-11-2016

Verminder je stress met deze 6 tips! - 04-11-2016

Stof vergaat maar de levensenergie is eeuwig... - 03-10-2016

Wat is non-dualisme en Advaita Vedanta? - 27-07-2016

Alle waarneming berust op herkenning - 24-06-2016

Heb je symptomen van een paniekaanval? Dit kan je doen! - 19-05-2016

Boek 'De Onthulling - Het mysterie dat leven heet' - 01-12-2015