Word open, transparant en liefdevol...

Inge Saraswati Yoga | Avatarcentrum
Word open, transparant en liefdevol...

Word open, transparant en liefdevol en word deelgenoot van het grote geheel...

Lees een passage uit Inge Saraswati's boek 'De Onthulling - Het mysterie dat leven heet'. 


"Kom mee in deze prachtige voorstelling die leven heet. Laten we samen gaan kijken naar al die beelden die voorbij gaan: mensen, dieren, het plantenleven, de bloemenzee, de geuren en kleuren en laten we nog wat verdergaan. Kijk in het wezen van de mens. Kijk in het wezen van de bloem. Maak verbinding met al deze levensvormen en word zelf het wonder van kracht. En besef dat als je hier verbinding mee maakt, jij die vrede vindt waar je al zo lang naar zocht.

 

Opgewonden gevoel

Kom maar mee naar dat opgewonden gevoel, naar die grote wereld die jou meer helderheid geeft over wie jij bent. Word open, transparant en liefdevol.


Zie dat jij niet los van de wereld bent, maar ín die wereld. Richt je aandacht eerst op jezelf en laat alle gedachten over van alles en nog wat los. Wees even helemaal vrij van gedachten, richt je daarna op de wereld en kijk eens goed naar alles om je heen. Kijk alsof je voor het eerst je ogen opendoet en dat je gloeiend van nieuwsgierigheid die reiger ziet die daar net toevallig voor je neerstrijkt. Word je bewust van zijn verenpracht, zijn houding en dring dan dieper door tot het wezen van de reiger en vraag je dan af: 'hoe ben ik hier op dit moment eigenlijk in terechtgekomen?'

 

Maak contact

En ga door... zie net die ene mens die daar zit, maak contact: zie de persoon en dring door tot zijn wezen.
Wat hoor en zie je eigenlijk als je een zwaluw ziet vliegen? Hoe ziet zijn buikje eruit? Wat is dat voor een fladderend wezen in de lucht, in de onmetelijke ruimte die je waarneemt? Neem de tijd om dit te zien, verwonder je. Kijk naar die onmetelijk blauwe lucht om je heen, die koepel van licht die we de hemel of de lucht noemen. Wat gebeurt daar allemaal? Wat speelt zich daarin af? Sper je neusvleugels eens heel wijd open en drink die lucht naar binnen. Waarmee neem je waar? Word je bewust van je ogen zoals je nog nooit gedaan hebt: ogen? Wat zijn dat eigenlijk? Die ogen die onmetelijke ruimte waarnemen.

 

Deelgenoot

Verlang ernaar om de verse lucht in te drinken, verlang ernaar om de zwaluw helemaal te zien. Zet je ogen in naar volledige aandacht en gebruik deze om echt te zien; dan zal de zwaluw je zeggen waarom hij door de lucht danst.

Je zal gaan merken dat je langzaam de kleine, benauwde ruimte in jezelf groter voelt worden en zo zal je gaan voelen dat je meer deelgenoot wordt van het geheel."

 

Klik hier voor meer informatie over mijn boek 'De Onthulling - Het mysterie dat leven heet'.


Deel dit artikel:


Lees ook:

Overwin het Monster dat angst heet - 20-11-2017

De vruchten van magnetiseren: hoe Inge Saraswati te werk gaat - 20-10-2017

Maak van je eten een feest van aandacht - 23-09-2017

Wees kalm in de dynamiek van het leven - 19-09-2017

De Berghouding (Tadasana): sta zo stevig als een berg - 12-09-2017

De bedoeling van het leven - 24-08-2017

Reïncarnatie: kansen om dat te worden wat je bent, zelfs voor moordenaars en criminelen - 10-08-2017

Interview van Patrick Kicken met Inge Saraswati - 10-07-2017

Delen in de vreugde en de pijn van het leven - 02-07-2017

Leven in het nu - 12-06-2017

Meer rust en een helder hoofd: zitten als een buddha - 02-06-2017

Toch nog een geheim om te onthullen? - 02-03-2017

Yogathemadag: De yogasutra's van Patanjali - 17-02-2017

'De schoonheid van de leegte' - geleide meditatie door Inge Saraswati - 13-02-2017

Wat is magnetiseren? - 03-02-2017

De kerstboom: het symbool ter ere van Jezus Christus en de verlichte! - 22-12-2016

Hoge opbrengst speciale les voor Serious Yoga: € 510,-! - 21-12-2016

Benauwd gevoel door stress? Verbeter je ademritme met deze tips! - 30-11-2016

Serious Yoga workshop tegen kindersterfte door longontsteking bij Inge Saraswati - 16-11-2016

Verminder je stress met deze 6 tips! - 04-11-2016

Stof vergaat maar de levensenergie is eeuwig... - 03-10-2016

Wat is non-dualisme en Advaita Vedanta? - 27-07-2016

Alle waarneming berust op herkenning - 24-06-2016

Heb je symptomen van een paniekaanval? Dit kan je doen! - 19-05-2016

Boek 'De Onthulling - Het mysterie dat leven heet' - 01-12-2015